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Kurs Nr.: F10000

Kostenloses Nordic-Walking Lauftreff *

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Werden Sie FIT mit Nordic-Walking!

Der Vogel fliegt. Der Fisch schwimmt.
Der Mensch geht - aber wie?
Entweder wir beginnen unseren Körper zu bewegen
oder der Körper bewegt uns - und zwar zum Arzt.

Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining.
Es aktiviert über 600 Muskeln, löst Verspannungen im Schulterbereich,
schont besonders Knie und Rücken, ist optimal zur Gewichtsreduktion,
fördert Konzentration, hilft beim Stressabbau und das
Wichtigste: Es ist sehr einfach erlernbar.

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Prüfungen und Auszeichnungen:
Legen Sie bei uns die Nordic-Walking Prüfungen
für die Abzeichen

BRONZE - SILBER - GOLD* ab.
Diese Prüfung ist für Frauen und Männer
von 8 bis 80 Jahren geeignet.


Bei den Nordic-Walking Prüfungen

BRONZE - SILBER - GOLD*
werden Ihre sportmotorischen Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit geprüft.
Sie werden nach der Prüfung mit einem Zertifikat ausgezeichnet.


Kurs Nr.: F10001
Nordic-Walking Leistungsabzeichen in
BRONZE*

Kurs Nr.: F10002
Nordic-Walking Leistungsabzeichen in
SILBER*

Kurs Nr.: F10003
Nordic-Walking Leistungsabzeichen in
GOLD*

*Hinweis:
Die Teilnehmer der Nordic-Walking Kurs und Lauftreffs sowie der Prüfungen zum Abzeichen BRONZE - SILBER - GOLD übernehmen Sie persönlich die Verantwortung für gesundheitliche Risiken - Herz-Kreislaufpatienten, Reha-Patienten o.ä. können nur unter schriftlicher Bestätigung Ihres Arztes teilnehmen.

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