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Kurs Nr.: E20002

YOGA


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Yoga bedeutet immer: eine Verbindung schaffen - zwischen Körper, Geist und Seele.
Yoga bedeutet aber auch mit Freude und Disziplin für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit in all diesen Bereichen zu üben.

Yoga ist ein uralter (3500 Jahre), durchdachter und erprobter, sehr weiser Lebensweg - der sich in unsere moderne Welt ganz natürlich einfügt und mitwächst. Yoga ist keine Religion, keinem Dogma unterworfen und man sitzt auch nicht mit verrenkten Gliedmaßen auf einem Nagelbrett.
Wir lehren Sie in der Gesundheitslounge das Hata-Yoga.


Kursdauer: ca. 60 min.

Kursgebühr:  10,-- Euro


Mitzubringen:
Bequeme Kleidung, Socken,
Decke und Gymnastikmatte

Inclusiv Leistungen:
- Getränke (Tee, Kaffee und Wasser)
während der Kursdauer

Der Kurs findet in freundlich gestalteten Räumen statt. Unsere zertifizierten erfahrenen Dozentinnen unterweisen Sie kompetent und erfahren durch den Kurs. Selbsverständlich stehen sie Ihnen für Fragen rund um den Kurs gerne zur Verfügung.


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